1 serving (50 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.3 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knofi Chutney
Poondu Chutney ist ein lebendiges südindisches Würzmittel, das hauptsächlich aus Knoblauch, Linsen und aromatischen Gewürzen hergestellt wird. Dieses geschmackvolle Chutney ist voll von der Fülle von geröstetem Knoblauch, der ihm nicht nur einen kräftigen Geschmack verleiht, sondern auch mit seinen Antioxidantien einen gesunden Schub gibt. Typischerweise zusammen mit Dosa, Idli oder Reis genossen, ist Poondu Chutney nicht nur köstlich, sondern auch eine Quelle von pflanzlichem Eiweiß und gesunden Fetten. Seine einzigartige Kombination von Zutaten unterstützt die Verdauung und stärkt die Immunität, wodurch es eine perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit ist. Erleben Sie die köstliche Mischung von Gesundheit und Geschmack mit Poondu Chutney!
