1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.3 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 4.0 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.9 mg | 1% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 984.1 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dampfkartoffel
Pomme De Terre Vapeur ist ein köstliches französisches Gericht, das zarte, gedämpfte Kartoffeln mit einer Prise Salz und Kräutern würzt. Ursprünglich aus rustikalen französischen Küchen stammend, bringt diese einfache, aber befriedigende Beilage die natürlichen Aromen der Kartoffeln zur Geltung. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen ist es eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit und bietet eine schuldfreie Freude, die leicht an Kalorien ist. Genieße Pomme De Terre Vapeur als eine nahrhafte Ergänzung zu deinem Lieblingsprotein oder als warmes, tröstendes Gericht für sich allein. Schmecke bei jedem Bissen die Essenz der französischen kulinarischen Tradition!
