1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frikadellen
Polpette sind köstliche italienische Fleischbällchen, die typischerweise aus Hackfleisch wie Rind, Schwein oder einer Mischung, gewürzt mit Knoblauch, Petersilie und geriebenem Käse, hergestellt werden. Diese herzhaften Happen werden oft in Marinara-Sauce serviert oder neben Pasta gereicht und sorgen für ein wohltuendes Mahl. Während Polpette verwöhnend, proteinreich und voller Geschmack sein können, können sie auch gesünder gemacht werden, indem sie mageres Fleisch verwenden oder Gemüse für zusätzliche Ballaststoffe einarbeiten. Genießen Sie sie als befriedigende Leckerei oder als herzerwärmendes, nahrhaftes Gericht, das einen Hauch von Italien an Ihren Tisch bringt!
