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Gemüsebällchen

Gemüsebällchen

Appetizer

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
9.5
Protein
47.6
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

56.8%
11.3%
31.9%
Fett: 107 cal (31.9%)
Protein: 38 cal (11.3%)
Kohlenhydrate: 190 cal (56.8%)

About Gemüsebällchen

Polpette Di Verdura sind köstliche Gemüsebällchen, inspiriert von der italienischen Küche. Hergestellt aus einer Vielzahl frischer, gesunder Gemüsesorten wie Spinat, Zucchini und Karotten, werden sie mit Semmelbröseln und Eiern verbunden. Diese herzhaften Leckerbissen sind nicht nur ein vegetarischer Genuss, sondern auch reich an Vitaminen und Ballaststoffen, was sie zu einer gesünderen Alternative zu herkömmlichen Fleischbällchen macht. Perfekt gebacken oder leicht gebraten, sind Polpette Di Verdura eine köstliche Möglichkeit, eine nahrhafte Mahlzeit zu genießen, die vor Geschmack und guten Zutaten nur so strotzt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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