1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.8 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.8 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 41.7 g | 83% | |
| Vitamin D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Seelachs
Pollock Gebratener Fisch ist ein köstliches und herzhaftes Gericht mit lockerem, weißem Pollockfilet, umhüllt von einem leichten, knusprigen Teigmantel und goldbraun frittiert. Ursprünglich aus traditionellen Meeresfrüchteküchen stammend wird diese köstliche Mahlzeit oft mit einer Beilage aus Tartarsauce und knusprigen Pommes serviert. Obwohl sie einen befriedigenden Knusper bietet, ist es wichtig, es aufgrund des Frittierens in Maßen zu genießen. Pollock selbst ist jedoch eine magere Proteinquelle, reich an Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer geschmackvollen Wahl in einer ausgewogenen Ernährung macht. Tauchen Sie heute in die herzhafte Güte von Pollock Gebratener Fisch ein!
