Hähnchen Ranchero

Hähnchen Ranchero

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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411.8
Kalorien
35.3
Protein
17.6
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.6%
33.4%
50.0%
Fett: 211 cal (50.0%)
Protein: 141 cal (33.4%)
Kohlenhydrate: 70 cal (16.6%)

About Hähnchen Ranchero

Pollo Ranchero ist ein lebhaftes mexikanisches Gericht, das mariniertes gegrilltes Hähnchen präsentiert, durchzogen von einer Mischung kräftiger Gewürze und spritziger Zitrusfrüchte. Traditionell mit einer reichhaltigen Salsa aus Tomaten, Zwiebeln und Koriander serviert, fängt es die Essenz der rustikalen mexikanischen Küche ein. Diese geschmackvolle Mahlzeit ist nicht nur ein Fest für die Sinne, sondern auch eine gesunde Wahl, reich an Protein und wichtigen Nährstoffen, dabei kalorienärmer als viele frittierte Optionen. Genießen Sie es neben frischem Gemüse oder einer Portion Reis für eine traditionelle Note. Tauchen Sie ein in die Wärme von Pollo Ranchero – wo jeder Bissen eine köstliche Geschichte erzählt!