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Tomatensuppe

Tomatensuppe

Soup

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
75.5
Kalorien
1.9
Protein
11.3
Kohlenhydrate
1.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
75.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.9 g 2%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 11.3 g 4%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 5.7 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

64.7%
10.9%
24.5%
Fett: 17 cal (24.5%)
Protein: 7 cal (10.9%)
Kohlenhydrate: 45 cal (64.7%)

About Tomatensuppe

Polish Zupa Pomidorowa ist eine samtige Tomatensuppe, die das Herz erwärmt und die Seele heilt. Ursprünglich aus Polen stammend, zeichnet sich dieses beliebte Gericht durch reife Tomaten, aromatische Kräuter und einen Schuss cremiger Güte aus, häufig angereichert mit Reis oder Pasta für zusätzliche Textur. Es ist eine tröstliche Mahlzeit, die sowohl nahrhaft als auch zufriedenstellend sein kann, vollgepackt mit Vitaminen aus den Tomaten, aber achten Sie auf zugefügten Rahm oder Zucker. Einfach und dennoch köstlich verkörpert Zupa Pomidorowa das Wesen der polnischen Hausmannskost und bietet in jeder Schüssel einen Geschmack der Tradition.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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