1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
343.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.4 g | 19% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 118.3 mg | 39% | |
| Natrium | 2602.5 mg | 113% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.5 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 47.3 g | 94% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 591.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Polska Schinken
Polnischer Schinken ist ein aromatisches, gepökeltes Fleisch aus dem Herzen Polens, bekannt für seine reiche Tradition und einzigartige Rezepte. Typischerweise aus hochwertigem Schweinefleisch hergestellt, wird es mit einer Mischung aus Knoblauch, Pfeffer und Gewürzen gewürzt, was ihm einen unverwechselbaren Geschmack verleiht. Dies vielseitige Schinken kann in Scheiben in Sandwiches genossen, um Gemüse gewickelt oder als Teil einer Aufschnittplatte serviert werden. Reich an Protein, kann er eine nahrhafte Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten sein. Allerdings ist Maßhalten wichtig, da er einen hohen Natriumgehalt aufweisen kann. Erleben Sie den authentischen Geschmack von polnischem Schinken und heben Sie Ihre kulinarischen Kreationen auf ein neues Niveau!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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