1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 141.5 mg | 47% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Polenta mit Garnelen und Abalone
Polenta Mit Garnelen Und Abalone ist ein bezauberndes Gericht, das cremiges, weiches Maismehl mit saftigen Garnelen und zarten Abalonen harmonisch vereint. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, vereint dieses Gericht die tröstliche Textur von Maismehl mit den frischen, ozeanischen Aromen von Meeresfrüchten. Die Garnelen sind eine großartige Quelle für mageres Protein, während die Abalone eine reiche, herzhafte Tiefe hinzufügt. Zusammen schaffen sie eine zufriedenstellende, aber gesunde Mahlzeit, die reich an essentiellen Nährstoffen und Omega-3-Fettsäuren ist. Perfekt für ein exklusives kulinarisches Erlebnis zu Hause ist Polenta Mit Garnelen Und Abalone eine köstliche Erkundung der kulinarischen Tradition.
