1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.9 mg | 0% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 47.6 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochte Polenta
Polenta Cuite ist ein bezauberndes Gericht aus dem Herzen Norditaliens, hergestellt aus cremigem Maismehl und perfekt simmert. Traditionell mit Butter und Käse angereichert, schafft es ein tröstliches, herzhaftes Erlebnis. Reich an Kohlenhydraten ist es eine großartige Energiequelle, während es von Natur aus glutenfrei ist. Sie können Polenta Cuite mit verschiedenen Belägen wie sautierten Pilzen oder reichhaltigem Ragù anpassen, was sie vielseitig und zufriedenstellend macht. Obwohl sie verwöhnend sein kann, ist die Wahl leichterer Zutaten eine nahrhafte Option für jede Mahlzeit. Genießen Sie dieses warme, luxuriöse Gericht, das die Essenz der italienischen kulinarischen Tradition feiert!
