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Poke-Sushi-Schüssel

Poke-Sushi-Schüssel

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
Kalorien
19.7
Protein
39.4
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
354.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.6 mg 7%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 3.1 g 11%
Zucker 3.9 g
Protein 19.7 g 39%
Vitamin D 39.4 mcg 197%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.0%
23.0%
31.0%
Fett: 106 cal (31.0%)
Protein: 78 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 157 cal (46.0%)

About Poke-Sushi-Schüssel

Poke Sushi Bowl ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, inspiriert von der hawaiianischen Küche, das frischen Fisch in Sushi-Qualität wie Thunfisch oder Lachs sowie eine bunte Auswahl an Gemüse enthält. Jede Schüssel wird kunstvoll mit nährstoffreichen Zutaten wie Avocado, Seetang und knackigen Gurken zusammengestellt, alle serviert auf einer Grundlage aus lockerem Reis oder würzigem Blumenkohlreis. Gespickt mit Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen ist diese köstliche Mahlzeit nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Option für jeden Feinschmecker. Tauchen Sie ein in eine Poke Sushi Bowl und genießen Sie den Geschmack des Paradieses in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.