1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.6 mg | 7% | |
| Natrium | 629.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 5.5 g | 19% | |
| Zucker | 3.9 g | ||
| Protein | 19.7 g | 39% | |
| Vitamin D | 39.4 mcg | 197% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 472.4 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Poke-Schüssel mit Thunfisch und Avocado
Poke Bowl mit Thunfisch und Avocado ist ein lebhaftes, erfrischendes Gericht, das von den hawaiianischen Inseln stammt. Diese verlockende Schüssel enthält Sushi-Grade Thunfisch, der in herzhafter Sojasauce mariniert ist und perfekt durch cremige, reife Avocado ergänzt wird. Serviert über einem Bett aus lockerem Sushi-Reis und garniert mit frischem Gemüse wie Gurken und Seetang, ist sie nicht nur ein Fest für die Augen, sondern auch eine nahrhafte Option. Reich an Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen fördert es die Herzgesundheit und unterstützt die Vitalkraft der Haut. Tauche ein in diese farbenfrohe, gesunde Mahlzeit, die in jedem Bissen Geschmack und Nahrungsaufnahme ausbalanciert!
