1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.7 mg | 26% | |
| Natrium | 629.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.1 g | 11% | |
| Zucker | 3.9 g | ||
| Protein | 19.7 g | 39% | |
| Vitamin D | 157.5 mcg | 787% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Poke-Schüssel mit Garnelen und Lachs
Poke Bowl mit Garnelen und Lachs ist ein lebhaftes und köstliches Gericht, das von den Küsten Hawaiis stammt. Diese bunte Schüssel enthält saftige Garnelen und frischen Lachs, gepaart mit lockerem Sushi-Reis, knackigem Gemüse und würzigen Radieschen. Verfeinert mit reifer Avocado und einem Hauch Sojasauce ist sie eine perfekte Mischung aus Aromen und Texturen. Mit Protein und gesunden Omega-3-Fettsäuren gefüllt, erfreut diese Poke-Bowl nicht nur deine Geschmacksknospen, sondern nährt auch deinen Körper. Genieße mit jedem Bissen einen Hauch des Ozeans!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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