1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 32.0 mg | 10% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40.0 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Poke-Schüssel mit Lachs
Die Poke-Bowl mit Lachs ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das von den hawaiianischen Inseln stammt. Diese köstliche Schüssel enthält zarten, marinierten Lachs, oft kombiniert mit lockerem Sushi-Reis. Mit frischem Gemüse wie Gurke, Avocado und Radieschen garniert, platzt sie vor Farbe und Geschmack. Zusätzlich finden Sie einen Spritzer herzhaften Sojasauce oder würziger Mayo, um das Erlebnis zu bereichern. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren unterstützt diese Poke-Bowl die Herzgesundheit, während das frische Gemüse lebenswichtige Vitamine hinzufügt. Genießen Sie eine zufriedenstellende Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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