1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.0 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 27.0 mg | 9% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.8 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 6.8 g | ||
| Protein | 16.9 g | 33% | |
| Vitamin D | 135.1 mcg | 675% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 405.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Poke-Schüssel mit Lachs und Mango
Poke Bowl mit Lachs und Mango ist ein lebhaftes, frisches Gericht, das in der hawaiianischen Küche verwurzelt ist. Diese köstliche Schüssel enthält saftigen, sushi-grade Lachs, reich an Omega-3-Fettsäuren, gepaart mit süßer, saftiger Mango, die einen tropischen Hauch hinzufügt. Serviert über einem Bett aus lockerem Sushi-Reis oder nahrhaftem Quinoa, enthält sie knackiges Gemüse wie Gurken und Avocados, die essentielle Vitamine und gesunde Fette liefern. Verfeinert mit würzigen Sesamsamen und einem Hauch Sojasauce ist diese bunte Mahlzeit nicht nur köstlich, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit und eine ausgewogene Ernährung. Genieße die Aromen der Inseln direkt in deiner Schüssel!
