1 serving (350 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.0 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 27.0 mg | 9% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.8 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 20.3 g | 40% | |
| Vitamin D | 135.1 mcg | 675% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 405.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Poke-Schüssel Lachs
Poke Bowl Lachs ist ein lebhaftes Gericht, das in der hawaiianischen Küche verwurzelt ist und frischen, saftigen Lachs zeigt, der in einer herzhaften Sojasauce-Mischung mariniert ist. Es wird wunderschön über einer Schicht fluffigen Sushi-Reis serviert und von einer bunten Auswahl an Belägen begleitet, wie cremiger Avocado, knuspriger Gurke und herben Radieschen. Diese nahrhafte Mahlzeit ist reich an Omega-3-Fettsäuren und bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter Herzgesundheit und verbesserte Gehirnfunktion. Mit seinen frischen Zutaten und geschmackvollen Kombinationen ist Poke Bowl Lachs nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch eine nahrhafte Wahl für eine ausgewogene Ernährung.
