Poke Bowl Salat

Poke Bowl Salat

Lunch

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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331.2
Kalorien
18.9
Protein
37.9
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
331.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.4 mg 9%
Natrium 567.8 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 37.9 g 13%
Ballaststoffe 5.7 g 20%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 378.5 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.5%
24.2%
27.3%
Fett: 85 cal (27.3%)
Protein: 75 cal (24.2%)
Kohlenhydrate: 151 cal (48.5%)

About Poke Bowl Salat

Poke Bowl Salat ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das die Aromen der hawaiianischen Küche an deinen Tisch bringt. Er enthält frischen Sushi-Grade-Fisch wie Thunfisch oder Lachs, begleitet von einer bunten Vielfalt an knackigem Gemüse wie Gurken, Karotten und Radieschen. Du findest nahrhafte Beläge wie Avocado, Seetang und Sesamsamen, alles mit herzhaften Saucen beträufelt für einen Geschmacksnervenkitzel. Reich an Protein, Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen ist dieser gesunde Salat die perfekte Balance zwischen Gesundheit und Genuss, was ihn zu einer zufriedenstellenden Wahl für eine leichte Mahlzeit oder einen erfrischenden Snack macht. Tauche ein in diese Schüssel voller Güte und genieße einen Hauch der Tropen!