Poke Bowl

Poke Bowl

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
23.6
Protein
47.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.3%
25.7%
23.0%
Fett: 84 cal (23.0%)
Protein: 94 cal (25.7%)
Kohlenhydrate: 188 cal (51.3%)

About Poke Bowl

Poke Bowl ist eine lebendige, geschmackvolle Speise, die von den hawaiianischen Inseln stammt. Traditionell mit frischem, rohem Fisch wie Thunfisch oder Lachs serviert, wird er kunstvoll mit einer Vielzahl von Belägen wie Avocado, Seetang und knackigem Gemüse kombiniert. Über einer Basis aus fluffigem Reis oder Greens serviert, ist jeder Poké Bowl an Ihren Gaumen anpassbar. Reich an Protein und gesunden Fetten ist er nicht nur lecker - er ist auch nahrhaft! Mit seinen lebendigen Farben und frischen Zutaten ist die Poke Bowl eine gesunde Wahl, die einen Hauch von Tropen zu Ihrem Tisch bringt und gesunde Ernährung sowohl angenehm als auch befriedigend macht.