1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.1 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.0 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüner Paprika
Poivron Vert ist eine lebendige grüne Paprika, die in der mediterranen Küche für ihre knackige Textur und ihren süßen Geschmack gefeiert wird. Voller lebenswichtiger Vitamine A und C ist sie ein Kraftpaket an Antioxidantien, die ein gesundes Immunsystem unterstützen. Mit wenig Kalorien und viel Ballaststoffen ist Poivron Vert perfekt für Salate, Pfannengerichte oder gefüllte Gerichte. Dieses vielseitige Gemüse fügt nicht nur Farbe zu Ihren Mahlzeiten hinzu, sondern trägt auch zur Herzgesundheit bei und unterstützt die Verdauung. Genießen Sie Poivron Vert als köstliche und nahrhafte Ergänzung zu Ihren kulinarischen Kreationen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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