1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Roher Fisch
Poisson Cru ist ein traditionelles polynesisches Gericht, das frischen, rohen Fisch in würzigem Limettensaft und Kokosmilch marinier. Oft zubereitet mit Zutaten wie gewürfelten Tomaten, Gurken und Zwiebeln, präsentiert dieses lebendige Gericht die Aromen der Pazifikinseln. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist Poisson Cru nicht nur eine köstliche kulinarische Erfahrung, sondern auch eine gesunde Wahl, die essentielle Nährstoffe liefert, während die Kalorien niedrig bleiben. Genießen Sie den Geschmack des Paradieses mit jedem erfrischenden Bissen dieses exquisiten rohen Fischgerichts!
