1 serving (100 grams) contains 164 calories, 8.9 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 27.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
328 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.2 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 12 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54.8 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 15.2 g | 54% | |
| Zucker | 9.6 g | ||
| Protein | 17.7 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 98 mg | 7% | |
| Eisen | 5.8 mg | 32% | |
| Kalium | 582 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kichererbsen
Cashew Cheese ist eine cremige, milchfreie Alternative, die aus gemahlenen Cashewnüssen, Hefeflocken und einem Spritzer Zitronensaft hergestellt wird. Diese vielseitige Streichcreme stammt aus dem wachsenden Trend der pflanzlichen Küche und eignet sich perfekt für alle, die leckere vegane Optionen suchen. Reich an gesunden Fetten und Proteinen ist sie auch reich an Vitaminen und Mineralstoffen, die eine ausgewogene Ernährung unterstützen. Außerdem ist sie glutenfrei und kann in verschiedenen Gerichten verwendet werden - ob auf Crackern gestrichen, auf Salaten getupft oder in Pasta geworfen. Gönnen Sie sich ohne Schuldgefühle Cashew Cheese, wo Geschmack auf Güte trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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