1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3 g | 10% | |
| Zucker | 11 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24 mg | 1% | |
| Eisen | 1 mg | 5% | |
| Kalium | 422 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spitzpaprika
Pointed Peppers sind lebendige, längliche Paprikaschoten, die für ihren süßen, würzigen Geschmack und ihre knackige Struktur bekannt sind. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, werden diese köstlichen Gemüsesorten häufig in Salaten, Pfannengerichten und gegrillten Gerichten verwendet. Reich an den Vitaminen A und C sind pointed peppers kalorienarm und eine nahrhafte Wahl für jede Mahlzeit. Ihre reichen Antioxidantien unterstützen Ihr Immunsystem und fördern die Hautgesundheit. Egal ob roh oder gekocht genossen, fügen pointed peppers einen farbenfrohen Crunch und eine Geschmacksexplosion auf Ihren Teller hinzu, was sie zu einer perfekten Ergänzung für eine gesunde Ernährung macht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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