Poblano Kartoffelgratin

Poblano Kartoffelgratin

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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294.1
Kalorien
7.1
Protein
35.3
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 3.5 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 58.8 mcg 294%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 705.9 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.6%
9.6%
42.8%
Fett: 126 cal (42.8%)
Protein: 28 cal (9.6%)
Kohlenhydrate: 141 cal (47.6%)

About Poblano Kartoffelgratin

Poblano Potato Gratin ist ein herzhaftes und schmackhaftes Gericht, das cremige Schichten aus dünn geschnittenen Kartoffeln, herzhaften gerösteten Poblano-Paprikaschoten und einer reichen Mischung aus Käsesorten kombiniert. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, ist dieses Gratin eine köstliche Fusion aus Würze und Komfort. Die reichen Poblano-Paprikaschoten bringen eine sanfte Schärfe mit sich und ergänzen perfekt die erdigen Kartoffeln. Trotz seiner cremigen Textur ist es auch reich an Nährstoffen aus den Paprikas und Kartoffeln, bietet eine befriedigende Mahlzeit, ohne auf Geschmack zu verzichten. Perfekt als Beilage oder Hauptgericht ist Poblano Potato Gratin sicherlich geeignet, Ihr Herz zu erwärmen und Ihre Geschmacksknospen zu erfreuen!