1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 44.2 g | 56% | |
| Gesättigtes Fett | 23.7 g | 118% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 394.3 mg | 131% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 157.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Poached eggs with Hollandaise-Sauce
Poached Eggs With Hollandaise Sauce sind ein klassisches Frühstücksgericht mit französischen Wurzeln, das für seine reichen Aromen und die elegante Präsentation gefeiert wird. Dieses Gericht beinhaltet perfekt pochierte Eier, die auf gerösteten englischen Muffins drapiert sind und von einer samtigen, buttrigen Hollandaise-Sauce aus Eigelb, Zitronensaft und geschmolzener Butter übergossen sind. Während die Eier eine gute Proteinquelle und essentielle Nährstoffe bieten, fügt die Hollandaise einen Hauch von Luxus mit ihrem hohen Fettgehalt hinzu. Genießen Sie diese köstliche Kombination als besonderes Brunch-Gericht oder als opulente Morgenmahlzeit und finden Sie in dieser ausgewogenen Mischung aus Geschmack und Raffinesse Genuss!
