Gedünstetes Hähnchen-Wrap

Gedünstetes Hähnchen-Wrap

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
28.3
Protein
33.0
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 33.0 g 12%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 3.8 g
Protein 28.3 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

40.0%
34.3%
25.7%
Fett: 84 cal (25.7%)
Protein: 113 cal (34.3%)
Kohlenhydrate: 132 cal (40.0%)

About Gedünstetes Hähnchen-Wrap

Poached Chicken Wrap ist eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit, die zartes, saftiges pochiertes Hähnchen mit frischem, knackigem Gemüse kombiniert. In einer Vollkorn-Tortilla gewickelt, präsentiert dieses Gericht eine lebhafte Mischung aus Salat, Tomaten, Gurken und Avocado, beträufelt mit einem würzigen Joghurt-Dressing. Ursprünglich aus der gesunden mediterranen Küche stammend, bietet es eine perfekte Balance aus Protein und Ballaststoffen. Mit minimalem Fett- und Zuckergehalt ist dieser Wrap eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die eine gesunde und befriedigende Mahlzeit suchen, die perfekt für den Mittagstisch oder ein schnelles Abendessen ist. Genießen Sie die Frische der Zutaten in jedem Bissen!