Pflaumenknödel

Pflaumenknödel

Dessert

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
7.9
Protein
71.0
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 236.6 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 71.0 g 25%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 31.5 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

70.8%
7.9%
21.3%
Fett: 85 cal (21.3%)
Protein: 31 cal (7.9%)
Kohlenhydrate: 284 cal (70.8%)

About Pflaumenknödel

Pflaumen-Dumplings sind köstliche kleine Taschen voller Geschmack, die aus der asiatischen Küche stammen. Diese zarten Dumplings werden mit einer feinen Weizenmehlhülle hergestellt, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus prallen Pflaumen, aromatischen Gewürzen und frischen Kräutern. Traditionell gedämpft oder in der Pfanne gebraten, bieten sie eine befriedigende Kombination aus Texturen und Geschmacksrichtungen. Vollgepackt mit Antioxidantien aus den Pflaumen und einer Explosion natürlicher Süße sind Pflaumen-Dumplings eine gesündere Alternative zu typischen frittierten Snacks. Gönnen Sie sich dieses einzigartige Vergnügen, das Geschmack und Ernährung in jedem Bissen ausbalanciert!