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Pflaumenhuhn

Pflaumenhuhn

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
35.3
Protein
29.4
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 29.4 g 10%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 11.8 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

28.2%
33.8%
38.0%
Fett: 158 cal (38.0%)
Protein: 141 cal (33.8%)
Kohlenhydrate: 117 cal (28.2%)

About Pflaumenhuhn

Plum Chicken ist ein köstliches Fusion-Gericht, das zarte Hähnchenstücke wunderschön mit einer köstlichen, süß-sauren Pflaumensauce kombiniert. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, enthält dieses Gericht lebendige Zutaten wie frische Pflaumen, Sojasauce, Ingwer und Knoblauch, was ein köstliches Geschmacksprofil schafft. Reich an Eiweiß vom Hähnchen und den antioxidantien Vorteilen der Pflaumen ist es eine befriedigende Option, die ohne Schuldgefühle genossen werden kann. Während die Sauce eine süße Note hinzufügt, ist Plum Chicken in der Regel kalorienärmer im Vergleich zu schweren gebratenen Gerichten, was es zu einer geschmackvollen und gesünderen Wahl für jede Mahlzeit macht.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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