1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 82.4 g | 29% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 117.6 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Teller mit Pasta ist eine köstliche Fusion von Aromen, die die Essenz der italienischen Küche zelebriert. Mit al dente Nudeln aus Hartweizen garniert, wird sie mit einer reichhaltigen Tomatensauce, frischem Basilikum und einem Hauch Parmesankäse serviert. Vollgepackt mit Nährstoffen bietet sie Kohlenhydrate für Energie und Antioxidantien aus Tomaten. Obwohl sie durch ihre cremigen Variationen und herzhaften Zusätze wie Fleisch oder Käse verwöhnt, kann die Wahl von Vollkornnudeln oder die Zugabe von lebendigen Gemüsesorten sie zu einer gesünderen Wahl machen. Genießen Sie dieses klassische Gericht, das Gemütlichkeit an den Tisch bringt und gleichzeitig Kreativität und Ausgewogenheit zu Ihrer Mahlzeit einlädt!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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