1 serving (150 grams) contains 230 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
365.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.5 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 22.2 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 7.9 mg | 0% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Kochbanane
Platano Frito ist ein köstliches Gericht aus reifen Kochbananen, die in Scheiben geschnitten und frittiert werden, bis sie goldbraun sind. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen und karibischen Küche stammend, bietet dieser herzhafte Leckerbissen eine einzigartige Mischung aus süßen und herzhaften Aromen. Obwohl typischerweise als Snack oder Beilage genossen, ist es wichtig zu beachten, dass der Frittiervorgang zusätzliche Kalorien hinzufügt. Kochbananen sind jedoch von Natur aus reich an Kalium und Ballaststoffen, was sie zu einer gesunden Wahl in Maßen macht. Genießen Sie Platano Frito als köstliche Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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