1 serving (100 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pflaumentarte
Plantain Tart ist ein köstliches Dessert aus der Karibik, das die natürliche Süße von reifen Kochbananen zur Geltung bringt. Dieser schmackhafte Leckerbissen besticht durch einen buttrigen Teig, gefüllt mit zerdrückten Kochbananen, braunem Zucker und einer Prise Zimt, gebacken bis zur goldenen Perfektion. Reich an Kalium und Ballaststoffen bieten Kochbananen eine nährstoffreiche Alternative im Vergleich zu traditionellem Gebäck. Ob warm als tröstliches Dessert serviert oder kalt als erfrischender Snack genossen, Plantain Tart balanciert auf wunderbare Weise Verwöhnung mit gesunden Zutaten und ist ein Muss für jeden Feinschmecker.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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