1 serving (100 grams) contains 203 calories, 18.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 32.1 g | 41% | |
| Gesättigtes Fett | 8.8 g | 44% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 452.4 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Einfache Flügel sind eine leckere Variante des klassischen Vorspeisen, die zarte Hühnerflügel in einer einfachen Mischung aus Gewürzen und Kräutern enthalten. Ursprünglich aus dem Herzen der amerikanischen Küche stammend, bieten diese Flügel eine vielseitige Leinwand für Geschmacksrichtungen. Normalerweise frittiert genossen, können sie auch gebacken oder gegrillt werden für eine gesündere Option, bei der das Öl reduziert wird, ohne den Geschmack zu opfern. Reich an Protein und mit weniger Kohlenhydraten sind einfache Flügel eine gute Wahl für einen zufriedenstellenden Snack oder eine Mahlzeit und erlauben es Ihnen, ohne Schuldgefühle zu genießen. Perfekt für Zusammenkünfte oder einen gemütlichen Abend zu Hause, macht die Einfachheit der einfachen Flügel sie unwiderstehlich!