Einfache Flügel

Einfache Flügel

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (100 grams) contains 203 calories, 18.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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483.3
Kalorien
42.9
Protein
0
Kohlenhydrate
32.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
483.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 32.1 g 41%
Gesättigtes Fett 8.8 g 44%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 190.5 mg 63%
Natrium 166.7 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 2.1 mg 11%
Kalium 452.4 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
37.3%
62.7%
Fett: 288 cal (62.7%)
Protein: 171 cal (37.3%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Einfache Flügel

Einfache Flügel sind eine leckere Variante des klassischen Vorspeisen, die zarte Hühnerflügel in einer einfachen Mischung aus Gewürzen und Kräutern enthalten. Ursprünglich aus dem Herzen der amerikanischen Küche stammend, bieten diese Flügel eine vielseitige Leinwand für Geschmacksrichtungen. Normalerweise frittiert genossen, können sie auch gebacken oder gegrillt werden für eine gesündere Option, bei der das Öl reduziert wird, ohne den Geschmack zu opfern. Reich an Protein und mit weniger Kohlenhydraten sind einfache Flügel eine gute Wahl für einen zufriedenstellenden Snack oder eine Mahlzeit und erlauben es Ihnen, ohne Schuldgefühle zu genießen. Perfekt für Zusammenkünfte oder einen gemütlichen Abend zu Hause, macht die Einfachheit der einfachen Flügel sie unwiderstehlich!