Naturjoghurt

Naturjoghurt

Dairy

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 92 calories, 5.2 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
146.4
Kalorien
8.4
Protein
11.3
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
146.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 5.0 g 25%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.2 mg 10%
Natrium 110.4 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 11.3 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 11.3 g
Protein 8.4 g 16%
Vitamin D 24 mcg 120%
Calcium 290.4 mg 22%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 372 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

30.2%
22.4%
47.4%
Fett: 71 cal (47.4%)
Protein: 33 cal (22.4%)
Kohlenhydrate: 45 cal (30.2%)

About Naturjoghurt

Plain Whole Milk Yogurt ist eine cremige und nahrhafte Milchspeise aus hochwertiger Vollmilch und lebenden aktiven Kulturen. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt stammend, ist sie ein Grundnahrungsmittel in der mediterranen und nahöstlichen Küche. Vollgepackt mit Protein, Kalzium und probiotischen Kulturen unterstützt dieses Joghurt die Verdauung und stärkt die Knochen. Sein reiches, herzhaftes Aroma dient als vielseitige Basis für Smoothies, Dressings oder einfach zum Genießen pur. Obwohl Vollmilchjoghurt mehr Fett enthalten kann, bietet seine Reichhaltigkeit einen befriedigenden Geschmack und hält Sie länger satt. Genießen Sie die köstliche Güte von Plain Whole Milk Yogurt!