1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
149.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 24.0 mg | 8% | |
| Natrium | 98.0 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.0 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 12.0 g | ||
| Protein | 8 g | 16% | |
| Vitamin D | 124.0 mcg | 620% | |
| Calcium | 276.0 mg | 21% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 322 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollmilch
Vollmilch ist ein cremiges, nahrhaftes Getränk, das aus frischer Kuhmilch gewonnen wird und wichtige Vitamine und Mineralien wie Kalzium, Vitamin D und Protein liefert. Mit ihrem reichen, vollen Geschmack ist sie in vielen Küchen ein Grundnahrungsmittel, perfekt zum Kochen, Backen oder zum Genuss pur. Obwohl sie gesättigte Fette enthält, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie zur Gesundheit insgesamt beiträgt und starke Knochen und Muskeln unterstützt. Ob über Müsli gegossen oder in Smoothies vermischt, bietet Vollmilch Trost und Güte in jedem Glas. Genießen Sie die gesunden Vorteile dieses zeitlosen Milchgenusses!
