1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 32.0 mg | 10% | |
| Natrium | 80.0 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Griechischer Joghurt
Einfacher Vollmilch-Griechischer Joghurt ist ein cremiger, leicht säuerlicher Genuss, der voller gesunder Zutaten steckt. Aus den reichen kulinarischen Traditionen Griechenlands stammend, wird er aus Vollmilch hergestellt und bietet eine samtige Textur und einen reichen Geschmack. Jede Portion ist vollgepackt mit Protein, fördert die Muskelgesundheit und Sättigung, während vorteilhafte Probiotika die Verdauungsgesundheit unterstützen. Ohne zugefügten Zucker oder künstliche Zutaten ist es eine nährstoffreiche Wahl, die sowohl herzhaften als auch süßen Gerichten eine besondere Note verleiht. Genießen Sie ihn direkt aus dem Becher, gemischt mit Früchten oder als Basis für Ihre Lieblingsdressings. Entdecken Sie die einfache, natürliche Güte von Plain Whole Greek Joghurt noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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