1 serving (32 grams) contains 80 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
592.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.4 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.5 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 103.7 g | 37% | |
| Ballaststoffe | 3.7 g | 13% | |
| Zucker | 11.1 g | ||
| Protein | 18.5 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 148.1 mg | 11% | |
| Eisen | 5.9 mg | 32% | |
| Kalium | 222.2 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weißbrot
Einfaches Weißbrot ist ein einfaches und dennoch zufriedenstellendes Grundnahrungsmittel, das in vielen Haushalten auf der ganzen Welt zu finden ist. Hergestellt aus Grundzutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und einer Prise Salz, ist es ein Klassiker in der Frühstücksküche. Zwar nicht die gesündeste Option für sich allein, dient es als Leinwand für Beläge. Genießen Sie es mit einem Aufstrich aus Avocado für eine nährstoffreiche Variante oder klassischer Butter für einen nostalgischen Genuss. Ob goldbraun getoastet für eine knusprige Textur oder weich serviert, ist einfaches Weißbrot vielseitig, tröstlich und perfekt für jede Tageszeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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