1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1421.8 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.5 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 189.6 mg | 14% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Einfache Tortilla
Einfache Tortilla ist ein vielseitiges Fladenbrot, hauptsächlich aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser und Salz hergestellt. Ursprünglich aus der traditionellen mexikanischen Küche stammend, dienen diese dünnen Scheiben als Grundlage für unzählige Gerichte, von Tacos bis Enchiladas. Reich an Kohlenhydraten und von Natur aus fettarm bieten Einfache Tortillas eine schnelle Energiequelle. Sie können eine gesündere Alternative zu Brot darstellen, insbesondere wenn sie aus Vollkorn oder Mais hergestellt werden. Genießen Sie sie warm oder kalt, da sie eine Vielzahl von Aromen ergänzen und gleichzeitig essentielle Nährstoffe liefern. Egal, ob Sie Ihre Lieblingsfüllungen einwickeln oder sie pur genießen, Einfache Tortillas sind eine Köstlichkeit, die es wert ist, genossen zu werden!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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