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Reiskuchen

Reiskuchen

Snack

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
945.9
Kalorien
18.9
Protein
189.2
Kohlenhydrate
2.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (243.2g)
Kalorien
945.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.7 g 3%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 189.2 g 68%
Ballaststoffe 5.4 g 19%
Zucker 0 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Eisen 2.7 mg 15%
Kalium 297.3 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

88.3%
8.8%
2.8%
Fett: 24 cal (2.8%)
Protein: 75 cal (8.8%)
Kohlenhydrate: 756 cal (88.3%)

About Reiskuchen

Plain Rice Cake ist ein vielseitiger und einfacher Snack aus gepufftem Reis, der in der Regel glutenfrei ist und wenig Kalorien enthält. Ursprünglich in verschiedenen asiatischen Küchen, insbesondere in Japan und Korea, entwickelt, bieten diese Kuchen eine perfekte Leinwand für Beläge und eine knusprige Textur, die sowohl süße als auch herzhafte Aromen ergänzt. Ohne zugesetzten Zucker oder Konservierungsstoffe sind sie eine gesunde Wahl für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung beibehalten möchten. Genießen Sie sie pur als leichte Option oder verfeinern Sie sie für einen köstlichen Genuss. Egal, ob Sie unterwegs naschen oder sie bei einem Treffen servieren, Plain Rice Cake ist eine einfache und nahrhafte Wahl!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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