Einfacher Prata

Einfacher Prata

Breakfast

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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500
Kalorien
10
Protein
75
Kohlenhydrate
20
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
500
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20 g 25%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 750 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 75 g 27%
Ballaststoffe 2.5 g 8%
Zucker 2.5 g
Protein 10 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 125 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

57.7%
7.7%
34.6%
Fett: 180 cal (34.6%)
Protein: 40 cal (7.7%)
Kohlenhydrate: 300 cal (57.7%)

About Einfacher Prata

Die vielseitige Grundnahrung Plain Nudeln werden aus einfachen Zutaten hergestellt: Hartweizenmehl und Wasser. Dieses klassische Gericht hat seine Wurzeln in verschiedenen Küchen, insbesondere der italienischen und asiatischen, wo es die Grundlage für zahllose Rezepte bildet. Reich an Kohlenhydraten liefert es Energie für Ihren Tag; Maßhalten ist jedoch wichtig, da es wenig Ballaststoffe enthalten kann. Egal ob mit einer sahnigen Sauce serviert oder mit frischem Gemüse gemischt, Plain Nudeln passen zu jeder Mahlzeit und sind eine beliebte Wahl für Familien und Feinschmecker gleichermaßen!