1 serving (150 grams) contains 88 calories, 15.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
144.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.9 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.0 g | ||
| Cholesterin | 12.2 mg | 4% | |
| Natrium | 88.2 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.9 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 25.2 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 271.9 mg | 20% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 345.4 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fettfreier griechischer Joghurt
Plain Nonfat Greek Yogurt ist ein cremiges, proteinreiches Vergnügen, das aus den reichen kulinarischen Traditionen Griechenlands stammt. Aus abgetropftem Joghurt hergestellt, bietet es eine dicke, üppige Textur ohne Fett, was es zu einer schuldfreien Option für Ihre Ernährung macht. Vollgepackt mit Probiotika fördert es die Darmgesundheit, während sein hoher Proteingehalt Sie länger satt hält. Vielseitig und köstlich ist dieser Joghurt perfekt für das Frühstück, als Snack oder als Basis für Smoothies und Dressings. Genießen Sie den einfachen, reinen Geschmack von Plain Nonfat Greek Yogurt und würzen Sie Ihre Mahlzeiten mit einem nährstoffreichen Twist!
