1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 8.0 mg | 2% | |
| Natrium | 96 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 28.8 g | 57% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 384 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fettfreier griechischer Joghurt, Bio
Plain Gulasch ist ein herzhaftes Ein-Topf-Gericht, das aus Ungarn stammt und wegen seiner Einfachheit und kräftigen Aromen beliebt ist. Diese tröstliche Mahlzeit enthält in der Regel Hackfleisch, Ellebogen-Makkaroni und eine würzige Tomatensauce, gewürzt mit Zwiebeln, Knoblauch und Paprika für den charakteristischen Geschmack. Obwohl es eine zufriedenstellende Mischung aus Protein und Kohlenhydraten ist, kann es reich an Natrium und gesättigten Fettsäuren sein, daher ist Maßhalten wichtig. Perfekt für geschäftige Abende bietet Plain Gulasch eine köstliche und sättigende Option, die die Seele wärmt. Tauchen Sie ein und genießen Sie den Geschmack der traditionellen Hausmannskost!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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