1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 16.0 mg | 5% | |
| Natrium | 96 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 27.2 g | 54% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 384 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fettarmer griechischer Joghurt
Plain Low Fat Greek Yogurt ist eine nahrhafte, cremige Köstlichkeit, vollgepackt mit Eiweiß und probiotischen Vorteilen. Ursprünglich aus Griechenland stammend, wird diese vielseitige Milchfreude durch das Abtropfen von Joghurt hergestellt, um eine dicke, cremige Textur zu schaffen, während überschüssiges Fett entfernt wird. Mit nur einem Bruchteil des Fettes von normalem Joghurt ist es eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die einen gesunden Lebensstil pflegen möchten. Es ist kalorienarm, reich an Kalzium und fördert die Verdauungsgesundheit. Genießen Sie es pur, mischen Sie es in Smoothies oder verwenden Sie es in herzhaften Gerichten und Desserts. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit der gesunden Güte von Plain Low Fat Greek Yogurt.
