1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 110.4 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 11.0 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Magerjoghurt
Plain Low-Calorie Yogurt ist eine köstlich cremige Alternative, die einen ernährungsphysiologischen Schub ohne zusätzliche Kalorien bietet. Hergestellt aus frischer, gesunder Milch und lebenden aktiven Kulturen, ist er ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, insbesondere im Mittelmeerraum und in Südasien. Dieser Joghurt ist fett- und zuckerarm und bietet die perfekte Quelle für Protein und probiotische Kulturen, um die Darmgesundheit zu unterstützen. Er ist auch vielseitig – genießen Sie ihn pur, rühren Sie ihn in Smoothies oder verwenden Sie ihn als Basis für Dressings und Dips. Mit Plain Low-Calorie Yogurt können Sie sich schuldig-frei verwöhnen und gleichzeitig Ihren Körper pflegen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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