Hamburger

Hamburger

Fast Food

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
566.4
Kalorien
32.0
Protein
48
Kohlenhydrate
24
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
566.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24 g 30%
Gesättigtes Fett 9.6 g 48%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 80.0 mg 26%
Natrium 832.0 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 8.0 g
Protein 32.0 g 64%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 128.0 mg 9%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

35.8%
23.9%
40.3%
Fett: 216 cal (40.3%)
Protein: 128 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 192 cal (35.8%)

About Hamburger

Einfacher Hamburger ist ein klassisches amerikanisches Gericht, das einen saftigen Rindfleischpatty zwischen zwei weichen Brötchen präsentiert. Normalerweise aus Rinderhackfleisch hergestellt, ist diese einfache und dennoch zufriedenstellende Mahlzeit mit Belägen wie Salat, Tomate und Zwiebel für zusätzlichen Geschmack anpassbar. Während er oft mit Käse und Gewürzen genossen wird, sticht der einfache Hamburger durch seine Minimalismus heraus. Obwohl geschmackvoll, kann er reich an Kalorien und gesättigten Fettsäuren sein, daher ist Maßhalten wichtig. Ein einfacher Hamburger ist nicht nur Essen - er ist ein nostalgisches Symbol der amerikanischen Küche, perfekt für Grillfeste und Familientreffen. Genießen Sie die Einfachheit und gönnen Sie sich weise!