1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.5 mg | 21% | |
| Natrium | 1428.6 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Einfaches Schinken- und Käsesandwich auf italienischem Brot
Plain Ham And Cheese Sandwich auf italienischem Brot ist ein klassischer Favorit zum Mittagessen, der Scheiben herzhaften, mild gesalzenen Schinken mit cremigem Käse kombiniert, alles eingebettet zwischen zwei weichen, frischen Scheiben italienischen Brots. Diese einfache, aber zufriedenstellende Kreation ist von der italienischen Küche inspiriert und zeigt die wunderbaren Aromen hochwertiger Zutaten. Obwohl es eine gute Protein- und Kalziumquelle bietet, achten Sie auf den Natriumgehalt im Schinken. Servieren Sie es mit knackigem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit, die so köstlich wie einfach zuzubereiten ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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