1 serving (60 grams) contains 293 calories, 6.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 38.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
586.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25.0 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 2.6 g | 13% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 36 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 77.6 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 10.7 g | 38% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 12.4 g | 24% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 91.2 mg | 7% | |
| Eisen | 4.3 mg | 23% | |
| Kalium | 445.2 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Einfaches Granola
Plain Granola ist eine gesunde Mischung aus Haferflocken, Nüssen und Samen, die für diejenigen entwickelt wurde, die Einfachheit schätzen. Ursprünglich aus dem Herzen der amerikanischen Frühstückskultur stammend, ist es ein vielseitiges Grundnahrungsmittel, das auf unzählige Arten genossen werden kann. Reich an Ballaststoffen und gesunden Fetten fördert dieser knusprige Genuss die Herzgesundheit und sorgt für langanhaltende Sättigung. Ohne zugesetzten Zucker oder künstliche Aromen ist Plain Granola perfekt für einen nahrhaften Start in den Tag oder als befriedigender Snack für unterwegs. Genießen Sie die Güte von Vollkorn und pflegen Sie Ihren Körper mit jedem köstlichen Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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