1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Einfacher Gulasch
Einfaches Gulasch ist ein herzhaftes Gericht aus einem Topf, das aus Ungarn stammt und wegen seiner Einfachheit und kräftigen Aromen beliebt ist. Diese tröstliche Mahlzeit umfasst in der Regel Hackfleisch, Ellbogenmakaroni und eine würzige Tomatensauce, gewürzt mit Zwiebeln, Knoblauch und Paprika für diesen charakteristischen Geschmack. Obwohl es eine zufriedenstellende Mischung aus Protein und Kohlenhydraten ist, kann es einen hohen Natrium- und gesättigten Fettanteil aufweisen, daher ist Maßhalten wichtig. Perfekt für geschäftige Wochentage bietet einfaches Gulasch eine köstliche, sättigende Option, die die Seele wärmt. Tauchen Sie ein und genießen Sie einen Hauch von Tradition des Comfort Foods!
