1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 8.0 mg | 2% | |
| Natrium | 96 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 25.6 g | 51% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 384 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fettfreier griechischer Joghurt
Plain Fat-Free Greek Yogurt ist eine cremige, herzhafte Freude, verpackt mit Protein und Probiotika. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, wird er durch das Abtropfen von normalem Joghurt hergestellt, was zu einer dickeren Konsistenz und weniger Zuckergehalt führt. Ohne Fett eignet es sich perfekt als Basis für herzhafte und süße Gerichte - sei es als Grundlage für Smoothies, als cremiges Dressing oder als nahrhafter Snack. Reich an Kalzium und kalorienarm, unterstützt es die Verdauungsgesundheit und hält Sie satt. Genießen Sie die Einfachheit und Vielseitigkeit von Plain Fat-Free Greek Yogurt - wo Gesundheit auf Geschmack trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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