1 serving (100 grams) contains 133 calories, 4.5 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
332.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 375 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 45 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 3 g | 10% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 11.2 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 125 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Einfacher Dosai
Plain Dosai ist ein köstlicher und vielseitiger indischer Pfannkuchen aus fermentiertem Reis- und Linsenteig. Ursprünglich aus Südindien stammend, ist dieses traditionelle Gericht bekannt für seine knusprige Textur und subtilen Geschmack. Reich an Kohlenhydraten und Protein ist Plain Dosai eine gesündere Alternative zu vielen frittierten Snacks. Es ist glutenfrei und vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen, was es zu einer großartigen Option für jede Tageszeit macht. Genießen Sie es pur oder mit einer Beilage aus Chutney und Sambar für ein geschmackvolles Erlebnis!
