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einfache Donuts

einfache Donuts

Dessert

Artikelbewertung: 38/100

1 serving (52 grams) contains 195 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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886.4
Kalorien
9.1
Protein
100
Kohlenhydrate
50.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.4g)
Kalorien
886.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 50.0 g 64%
Gesättigtes Fett 22.7 g 113%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 45.5 mg 15%
Natrium 954.5 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 100 g 36%
Ballaststoffe 2.3 g 8%
Zucker 45.5 g
Protein 9.1 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 45.5 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 227.3 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

45.1%
4.1%
50.8%
Fett: 450 cal (50.8%)
Protein: 36 cal (4.1%)
Kohlenhydrate: 400 cal (45.1%)

About einfache Donuts

Plain Donuts sind klassische Leckereien, die Einfachheit und Gemütlichkeit verkörpern. Aus einem simplen Teig aus Mehl, Zucker, Eiern und Milch hergestellt, werden sie dann goldbraun frittiert. Ursprünglich aus der frühen amerikanischen kulinarischen Tradition stammend, bieten diese entzückenden Freudenringe eine weiche, luftige Textur mit einem dezent süßen Geschmack. Obwohl sie eine warme Verwöhnung bieten, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie viel Kalorien und Zucker enthalten können. Perfekt zu einer Tasse Kaffee oder Tee sind Plain Donuts ein zeitloser Favorit, der jedem Moment eine kleine Süße verleiht.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.