einfache Donuts

einfache Donuts

Dessert

Artikelbewertung: 38/100

1 serving (52 grams) contains 195 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
886.4
Kalorien
9.1
Protein
100
Kohlenhydrate
50.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.4g)
Kalorien
886.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 50.0 g 64%
Gesättigtes Fett 22.7 g 113%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 45.5 mg 15%
Natrium 954.5 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 100 g 36%
Ballaststoffe 2.3 g 8%
Zucker 45.5 g
Protein 9.1 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 45.5 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 227.3 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

45.1%
4.1%
50.8%
Fett: 450 cal (50.8%)
Protein: 36 cal (4.1%)
Kohlenhydrate: 400 cal (45.1%)

About einfache Donuts

Plain Donuts sind klassische Leckereien, die Einfachheit und Gemütlichkeit verkörpern. Aus einem simplen Teig aus Mehl, Zucker, Eiern und Milch hergestellt, werden sie dann goldbraun frittiert. Ursprünglich aus der frühen amerikanischen kulinarischen Tradition stammend, bieten diese entzückenden Freudenringe eine weiche, luftige Textur mit einem dezent süßen Geschmack. Obwohl sie eine warme Verwöhnung bieten, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie viel Kalorien und Zucker enthalten können. Perfekt zu einer Tasse Kaffee oder Tee sind Plain Donuts ein zeitloser Favorit, der jedem Moment eine kleine Süße verleiht.