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Gewöhnlicher Donut

Gewöhnlicher Donut

Dessert

Artikelbewertung: 50/100

1 serving (64 grams) contains 260 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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963.0
Kalorien
14.8
Protein
114.8
Kohlenhydrate
51.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
963.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 51.9 g 66%
Gesättigtes Fett 11.1 g 55%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1259.3 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 114.8 g 41%
Ballaststoffe 3.7 g 13%
Zucker 37.0 g
Protein 14.8 g 29%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.0 mg 2%
Eisen 4.4 mg 24%
Kalium 185.2 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

46.6%
6.0%
47.4%
Fett: 467 cal (47.4%)
Protein: 59 cal (6.0%)
Kohlenhydrate: 459 cal (46.6%)

About Gewöhnlicher Donut

Plain Donut ist eine klassische Leckerei, die Einfachheit und Komfort verkörpert. Aus einem weichen, fluffigen Teig hergestellt, wird er aus Grundzutaten wie Mehl, Zucker, Hefe und einem Hauch Vanille gezaubert, was zu einem dezent süßen Geschmack führt. Ursprünglich in amerikanischen Bäckereien beliebt gemacht, hat dieses köstliche Gebäck Wurzeln, die auf europäische Traditionen des frittierten Teigs zurückgehen. Obwohl er sicherlich verwöhnend ist mit seiner frittierten Textur und zuckrigen Glasur, ist Maßhalten der Schlüssel zum Genuss. Ein einfacher Donut kann Ihr süßes Verlangen stillen, ohne Ihre Geschmacksknospen zu überwältigen, und ist damit ein zeitloser Snack für jede Gelegenheit. Genießen Sie ihn als Leckerbissen oder kombinieren Sie ihn mit Ihrem Lieblingskaffee für das perfekte morgendliche Ritual!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.